Ohjelmassa on hiljaista istumameditaatiota salissa ja kävelymeditaatiota sekä sisällä että ulkona. Lounastauko on klo 12:15 – 13:15. Aloitamme klo 10, mutta mukaan voi tulla myös taukojen aikana klo 13, klo 15 tai 16.30. Retriittipäivä päättyy normaaliin sunnuntaiharjoitukseen klo 17-19. Taukojen aikana on tarjolla teetä ja kevyttä syötävää.
Tilaisuus on kaikille avoin. Tervetuloa yhteiseen harjoittamiseen!