Torstain harjoitukseen kuuluu kaksi 20-30 minuutin istumamietiskelyjaksoa, joiden välissä harjoitamme kävelymietiskelyä.
Iltamat ovat kaikille avoimia, tervetuloa!
Thursday practice
Thursday practice consists of two 20 min sessions of sitting meditation interspersed by walking meditation.
The events are open to the public, welcome!
Tietoisuus kehosta, mielestä ja hiljaisuudesta
Retriitti järjestetään Lammin retriittikeskuksessa (Kataloistentie 683). Retriitti alkaa perjantaina kello 18.00 ja päättyy sunnuntaina kello 15.00.
Retriitillä tutustumme siihen, kuinka voimme hiljaisen meditaatioharjoituksen avulla tulla tietoisiksi kehostamme ja mielestämme. Viikonlopun ohjelmaan kuuluu hiljaista istuma- ja kävelymeditaatiota, opetuspuheiden kuuntelua ja ohjattua kävelyä lähiluonnossa. Retriitin ohjaavat Bodhidharma ry:n meditaatio-ohjaajat. Tämän retriitin suurin mahdollinen osallistujamäärä on kaksikymmentä henkilöä. Retriittiä varten on laadittu viimeisimpiä viranomaisohjeita noudattava koronasuunnitelma, jota päivitetään tarvittaessa.
Retriitin perushinta on 120 euroa. Bodhidharma ry:n jäsenille retriitti maksaa 100 euroa ja työttömille, opiskelijoille ja eläkeläisille 90 euroa. Halutessasi voit maksaa myös perushintaa korkeamman maksun. Mikäli haluat osallistua retriittiin, mutta osallistumismaksu on liian korkea, kysy mahdollisuudesta alennettuun maksuun. Ilmoita mahdollisesta erikoisruokavaliosta ilmoittautumisen yhteydessä. Jos sinulla on ennen retriitin alkua flunssan oireita, on paras olla tulematta paikalle. Siinä tapauksessa ilmoitathan ystävällisesti, jotta voimme antaa paikkasi jonossa seuraavalle.
Sitovat ilmoittautumiset osoitteeseen bodhidharma.ilmoittautumiset@gmail.com.
