Päiväretriitti
Kaikille meditaatioharjoituksesta kiinnostuneille avoinP Ä I V Ä R E T R I I T T IOhjelma:klo 10–12 Energisoivia liikkeitä, istuma- ja kävelymeditaatiota sisällä ja ulkona.12–13 Lounastauko13–15.30 Kehorentoutus. Pohdintaa ja keskustelua aiheestaPYSYMÄTTÖMYYS muutamien buddhalaisten tekstien ja opettajien ajatusten pohjalta. 15.30–16 Teetauko16–16.30 Istumameditaatiota16.30–17 Tauko17–19 Iltameditaatio. Alussa lyhyt seremonia, jonka jälkeen istuma- ja kävelymeditaatiota. Istumameditaatioiden pituus on […]
