Sunnuntai-iltama

Start date: 5.9.2021
End date: 26.12.2021
Time: 17.00 - 18.30
Location: Buddhalainen keskus Sampo, Vetehisenkuja 3, 00530 Helsinki
Tulevia tapahtumia

Sunnuntain harjoitukseen kuuluu kaksi 20-30 minuutin istumamietiskelyjaksoa, joiden välissä harjoitamme 10 min. kävelymietiskelyä. Sunnuntain iltamat aloitamme kumarruksilla ja seremoniatekstien lausunnalla. 

Iltamat ovat kaikille avoimia, tervetuloa!

Sunday practice

Sunday practice consists of two 20–30 min sessions of sitting meditation interspersed by walking meditation. Sunday practice starts with bowing and recitation of ceremonial verses.

The events are open to the public, welcome!